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湖北省 十堰市 天秤座

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近期心愿心似湖镜,雁过无痕。 谁在度你,你在度谁?
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[置顶] 任之堂公共微信平台开始运行

2015-2-3 18:27:46 阅读2442 评论0 32015/02 Feb3

生病起于无知,健康源于觉悟

欢迎大家关注任之堂公共微信号,这里有针对各类不健康的饮食行为,生活习惯,思想观念推出的一系列保健养生常识,并且针对人们最容易犯的养生误区,从中医天人合一的养生观提出各类解决方法。

这里又针对中医学生及爱好者提供临床实践相结合的中医教学,理法方药,内外妇儿各科医学的临床经验。拿起手机便可以跟随我们上山采药认药,学习最传统的民间中医!

扫一扫,赶快加入我们,一起发掘中医的美好,走上正确的健康养生大道!

任之堂公共微信号:renzhitang2014

作者  | 2015-2-3 18:27:46 | 阅读(2442) |评论(0) | 阅读全文>>

[置顶] 我能来任之堂学医吗?

2013-5-6 18:28:09 阅读24614 评论16 62013/05 May6

  我能来任之堂学医吗?

我来余老师这里想学老师的脉法,老师收不收我呢?

余老师说,想学脉诊,就要先把中医基础搞得差不多了,后面脉法提升就快,我们的脉法是传统脉法,有别于细微脉法,我们的脉法目的是临床用药开方,号的是病机,而不是子宫肌瘤胆结石大小,你如果能知道病机这个学起来也快,你如果想学号脉,就要先把中基中诊搞好,想学开方,要先把方剂中药搞好,想临床上看病,内外妇儿都要学习,作为学生,学习不能挑肥减瘦,医生也不能挑病人来治。

现在外地过来的学生越来越多,很多人学医心态不一样,不好教,有些学医,就是想找条发财路,有些学医是为了兴趣,有些学医为了治疗自己的病,中医不是用来图财的,而是用来治病救人的。

如果教给他们,他们没把中医用于正方向,他们就会给中医抹黑,究竟是帮他们呢,还是在害他们呢,究竟是我们在帮中医呢,还是在害中医呢,所以这不是我的要求,而是你们自己的要求,今晚这里有二十多个学生,药房都快坐不下了,你们要为中医事业添砖加瓦,不能为中医事业拆墙脚抹黑。

所以我们会让过来的学生背了《清静经》《道德经》,他们的心跟道要相合,才能真正地学到传统中医。学医不管怎么样,首先要知道医所能达到的最高境界,不然术再多,都会迷失方向,道就是方向,医道通仙道。

医分为两大版块,一是术版块,一是道版块,道是学医的最高境界,有了这方向你就不容易迷失,而学医正是沟通世间法与出世间法的桥梁,中医是距离出世间法最近的学问。

为什么要叫大

作者  | 2013-5-6 18:28:09 | 阅读(24614) |评论(16) | 阅读全文>>

[置顶] 中医是如何看病的?

2013-10-18 22:27:38 阅读15315 评论6 182013/10 Oct18

        建一栋房子需要用到哪些知识?

老师说,第一要有精密的理科设计图纸,第二要有优美艺术的文学思维,第三要落到实处,扎扎实实地把这些想法变为现实。

大家可能都会有疑问,不是说学医需要的是文科的人才吗?以文通医,事半功倍?

老师说,学中医更需要理科的逻辑推论,当然也少不了文科的知识积累。你没有文科的功底,你很多医籍根本看不进去,还有很多美妙的取象思维,也展不开。你如果没有理科的逻辑推论,到时候真正想把医理落实到临床中去,你就会发现,手中虽有千方,但笔下实难出一良策啊!

所以文理兼通,方得为医,不得识文断字,难以为医,不得穷理通辩,更加难以为医。一个出色的临床医家,必然是理事圆融,文学通畅,理论推导严密的。如果缺乏任何一方面,就像鸟缺乏一边翅膀,车子缺乏一个轮子一样,都很难真正富有气象地转动起来。这就是为何历来学医者多,成就者少的道理。

即便是有文学功底,如果缺乏逻辑严密,也难以成为出色医家。即便是逻辑很严密,但由于古书读不多,文学取象思维展不开,也难以在临床中左右逢源。所以如果说天底下有一个行业,是最不容易学的,那就非中医莫属了。

老师说,每每回忆起二十年前解几何题的经历,都很快乐。因为一看到这些数理题,就很激动,它们富有逻辑推演的挑战性,里面的证明题,你每证明一道,都像是攀上了一座高山一样,非常富有成就感。所以对数理题,我向来都是迎难而上,这种思维的建立,让我在临床中,遇到疑难杂病,立即燃气挑战之心,必须要打破沙锅问到底。

作者  | 2013-10-18 22:27:38 | 阅读(15315) |评论(6) | 阅读全文>>

[置顶] 《任之堂中药讲记》已上市

2013-9-27 21:20:12 阅读18830 评论22 272013/09 Sept27

本书以理顺中药思路为主线,展示了传统中医最为独特的取象悟性思维,将任之堂的用药心法全盘托出。在轻松学习之余,却将中医最精髓的东西(升降气机)深入浅出,以最通俗的文字讲述出来。里面对药象、病象、自然万象的领悟,极为独特新颖,发前人所未发,大开学者悟性,令人有迅速步入中医之门之感。老师每天有感必发,学生每天有闻必录。讲学记录之中,将最精深的医道,用取类比象、譬喻之法,妙趣横生地演绎出来。里面既没有条条框框的束缚,也没有空洞的理论说教,却讲述了大量丰富的临床实践案例,以及行医故事,偏方、验方。这部以师长口述,学生记录发挥的中医读物,理事圆融,雅俗共赏,适合各类中医爱好者,还有中医专业人士阅读、参考。

作者  | 2013-9-27 21:20:12 | 阅读(18830) |评论(22) | 阅读全文>>

[置顶] 任之堂中医诊所就诊注意事项

2013-9-28 22:21:32 阅读27186 评论4 282013/09 Sept28

为了更好的服务于患者,方便大家就诊,现将长期以来患者关注的问题汇集整理,并告诉大家,如有不明白之处,欢迎大家提出来,我们尽力完善。

一、   诊所地址:

湖北省十堰市茅箭区二堰小学综合楼一单元101。

本地患者可乘坐4路、5路、9路、10路、28路、29路等公交车,在擂鼓台或盐业公司站下车,或乘坐56路在第9中学站下,步行5分钟即可。

外地病人坐火车过来,到十堰火车站下车后,只需坐上4路或5路公交车,五分钟左右,在盐业公司站下,走到对面,向前走至十字路口,左转就可以看到二堰桥,二堰桥头下坡处就是任之堂诊所。

如果从火车站打的,可以打的到二堰桥头的青莲酒家(距离诊所不到30米远),费用为起步价。

诊所周围地形图:

二、住宿问题:

十堰是个旅游城市,交通住宿都很方便,诊所周围有很多旅馆和商务宾馆,高中低档的都不缺。对于住哪里最合适,这要依据个人的消费状况,本诊所不作任何推荐。

三、挂号问题:

一般病人当天早上七点过来挂号,当天挂号当天看,不提供预约,为保证看病质量,本诊所只上午看病,如果早上挂的号上午看不完,我们会在下午看完(这种情况比较少),挂号不收挂号费,如果有人倒卖号牌,请不要轻信。

为方便大家看病,节假日(春节除外)任之堂一般不放假,如有特殊情况,会在博客首页左边的心情随笔栏目中提前公布消息,也会在QQ(648342454)签名中告诉大家,敬请留意!

外地患者到达十堰,建议当天不过来就诊,如果病情不是很急,最好休息一晚,次日上午过来就诊,这样心平脉静,看起病来就更精准。

作者  | 2013-9-28 22:21:32 | 阅读(27186) |评论(4) | 阅读全文>>

证中医之道 | 医间道续

2015-3-30 15:05:47 阅读102 评论1 302015/03 Mar30

上一节谈到了两张图,一张白天阳气运行图,一张夜晚运行图。如果我们将白天阳气的向外散的运动,夜晚阳气向内收的运动理解为开与合。那么图中央阳气白天向下,夜晚上升,则可以理解为升与降。开合升降四字,便道出了整个人体气机运行规律。

仰头观于天。早晨我们看见太阳的升起,月亮的落下,正好与我们设计的白天气机运行图相符(我们称之为日行图)。傍晚我们看见月亮升起,太阳西落,正好与我们设计的夜晚气机运行图相符(我们称之为月行图)。一个是太阳升起,一个是月亮升起。阴阳之变化便在这一升一降之间。而万物之生长收藏也就在这阴阳二气的推动下逐一演变。万物负阴而抱阳,人也是万物之一啊。那么这两张图如何来指导中医临床呢?就算它接近于道,我们又如何来证明呢?

  还是用案例来说明:

  患者张某40余岁,体肥。每天晨起干呕,伴胸闷1年余,加重一月。近期表现为稍遇冷风刺激和闻异常气味时,即出现干呕,如有身孕一般。患者异常痛苦。诊脉时,右手上越,寸大于尺,左关郁滞,左寸右尺不足,舌尖红,苔腻。处以黄连温胆汤,其中竹茹用至50g。患者服用一剂后,即觉胸闷减轻,干呕好转。三剂后复诊,病愈大半。后再服三剂而愈。重用竹茹,起到捷效,许多人不理解,一个非常平和的药物,为何会有如此殊功?其实看看竹子的形态,想想此人的病机,就很容易明白了。

  此患者长期干呕,与其气机不降有关。而其气机不降,从日行图中就可以看出,中央气道的不畅。气机不降反升,是关键。对应于人体,中央气道即人体的冲脉。也即佛家道家所说的中脉。冲脉为十二经之海,又冲脉为血海。此脉不畅,白天上焦的阳气无以下达。

作者  | 2015-3-30 15:05:47 | 阅读(102) |评论(1) | 阅读全文>>

为什么要亥时睡觉?|养生常识您必知!

2015-3-27 10:34:36 阅读424 评论0 272015/03 Mar27

静渊:“这两天每晚9点睡觉,觉得精神非常得好,是以往熬夜看书写文章打棋谱到凌晨一两点,然后再补觉到上午11点所不能比及的。熬夜是不愿意时光虚度,但长时间恶习累积下来,形成了畏明羞光的毛病,眼睛干涩肿痛,好像没有了泪液润泽一样,粗粝不堪。好好睡两天觉,上午用电脑写文章两个小时,都没那么干涩难受了。”

  余师:“所以我总强调病人注意睡觉问题,每天9点就上床,10点就要睡着。亥时睡觉,此时为我们手少阳三焦经当令时刻,三焦由上焦、中焦、下焦组成,从颈根部到盆腔底部,整个胸腔腹腔都属于三焦系统。其司掌元气的循环及水液的通道,是人体内津液运行的通道。三焦通道的通畅有利于心火下移于肾来暖肾水肾阳,使火不过亢,水不过寒。这样心肾相交,水火既济,使人体即不过热,也不过寒,便形成体内自动空调系统。”

  静渊:“我觉得自己看电脑,玩儿手机,没多久就会头晕,心烦躁,但看纸质书很少出现这样的问题。”

  灵素:“电脑及手机屏幕发散出的光是变频的光,虽然我们感觉不到,我们调节入光多少的瞳孔肌肉却是处于不停地收缩工作的状态,而纸质书发散出来的光就稳定,所以不容易疲劳。”

  静渊:“电子书是快捷便利,但也有许多坏处。为何古代人书那么少,那么难求,却出现那么多大文豪,现在有许多藏书家和书虫,却难有几人可以超越前贤的。”

  余师:“这是一个信息大爆炸时代,人们接受许多信息,只是多了知识的积累,却很少智慧。‘有知识,无智慧’即作家王朔所谓的‘知道分子’”。

  灵素:“即如《道德经》所云‘少则得,多则惑。’”

作者  | 2015-3-27 10:34:36 | 阅读(424) |评论(0) | 阅读全文>>

网络求医绝不可取!|为什么任之堂不进行网络应诊?

2015-3-27 9:10:20 阅读281 评论0 272015/03 Mar27

近期,小编在整理任之堂微信公共平台读者留言让余师选答的过程中,发现经常有读者留言较长的病情病史信息,并恳求余师作诊断,余师历来面对诸多患者就再三申明“网络求医绝不可取”的观点。一些读者没有看到任之堂微信文章往期的公告类信息,还是会留言,希望得到网络应诊。故,小编在此再次编辑推送一篇余师《万病从根治》一书中,关于网络求医方面的一篇文章!以知会读者!?

—— 题记

网络求医绝不可取!

  可能很多朋友会说,这样的错误我是在医生网诊后才服药的。

  是的,现在网络越来越发达,人与人的沟通也更容易。在这个庞大的虚拟世界里,我们足不出户,就可以了解到信息,可以购物, 可以聊天, 可以做许多事情,当然我们也可以网络求医。

  一些患者身体不适时,首先想到的不是去医院,而是寻求网上咨询,到各个医学专业网站发帖咨询,征求大家的意见。这样的咨询方式,可以获得一些专业人士的建议,患者心理上得到安慰,同时试着别人提供的治疗方药,有时还真能治病,于是慢慢成为一种求医问诊的方式。而许多长期受疾病困扰的患者,在四处求医无果的时候,都希望能通过网上,找到妙手回春的医生,给开一个处方,治好疾病。

  看起来,这种方式是安全而方便的,其实不然。

  网络求医不能代替现实的看病。且不说在网络上,作为患者根本无法了解医生的资质,也许在电脑的那边给你提供咨询意见的只是一个医学爱好者,而且网络上公说公有理,婆说婆有理,提出的意见可能是相反的,反而让患者无所适从。更重要的问题是任何人的疾病都不是静止不动的,而是动态的,发展变

作者  | 2015-3-27 9:10:20 | 阅读(281) |评论(0) | 阅读全文>>

口腔溃疡相信大家都不陌生,且许多人都吃过这类的苦头,持续一周或者半个月,吃饭咀嚼都困难。今天和大家分享一个经过我们临床检验过的治疗口腔溃疡的小验方,小妙招~!遇到病人出现这个问题,不需要吃药,轻松搞定,可谓是简,便,廉,验。

和灵素一起,自制一份漱口水吧!

  首先,我们到超市买一包碱面,就是我们做馒头,发面用的食用碱和一瓶矿泉水。

  然后,把矿泉水的盖子扭下来,盛入一瓶盖的碱面。

  倒进矿泉水瓶内。

  摇匀。

  摇匀后,就是我们任之堂牌漱口水啦~! 有口腔溃疡的朋友可以随时手里拿一瓶,没事拿出来漱漱口,不要咽下去哦,碱水会有些刺激。漱三四次后,口腔内还沾有一些碱面,可以用温开水漱口,这个可以咽下去。漱一两次就有效果,一般第二天创面就会平复,不会再疼。严重的多发性溃疡也会有很大缓解。之前聚餐,有朋友给我们做重口味的多料大饼--此人习武,性格也属于外向豪爽类,做饭也属于豪放派,花椒辣椒油盐酱醋多多得放,我们平素吃得清淡的人就不好接受,嘴上立马打泡,口腔溃疡。用了这个漱口水,立马得到效验。

  余师说,不管是口腔溃疡可以用这个漱口水,对于中脉不降,咽喉肿痛,食道炎,都有效果。大家试试吧~!

  后台问答

  1余老师您好,我想问一下治疗萎缩性胃炎有什么好的办法,您的胃炎散能用吗?

  胃炎散有效,也可以去药房买“延生健胃胶囊”来吃。

  2余医生您好:请问你们养心山庄在那里?另外外请问类风湿病能治好吗?

  养心山庄在十堰市大川。类风湿病可以治。

作者  | 2015-3-23 14:29:46 | 阅读(752) |评论(0) | 阅读全文>>

  在《论语·八佾》篇中孔子说:“君使臣以礼,臣事君以忠”,意思是说,君主以礼节来对臣下,臣下用忠诚来回报君主,君礼臣忠。孔子强调君主对待臣子要尊重,要有礼节,作为下属则要在工作中尽心尽职,努力完成上司安排的任务和工作。这是一些君主和现实中的管理者所无法做到的,心情好时和颜悦色,心情不好时则乱发脾气,颐指气使。

  如果说孔子谈得还比较抽象的话,那么孟子则谈得十分形象而又具体。孟子告齐宣王:“君之视臣如手足,则臣视君如腹心;君之视臣如犬马,则臣视君如国人;君之视臣如土芥,则臣视君如寇仇。”(《孟子·离娄篇下》)孟子这段话,先从正面讲君王待臣如手如足,那么臣属待君王则如五脏如六腑,内外相依,上下相随,联系紧密,浑然一体。接下来从反面讲,君王待臣如犬如马,那么臣属视君则如同路人,陌路相逢,冷眼相对,对面相逢不相识,君臣分离,背道而行。更有甚者,君王视臣如泥土如草芥,任意践踏,随意抛弃,那么臣属视君则如强盗如仇敌,拔刀相向,怒目相对。如此,则民无宁日,国无宁日,天下无宁日,灾难兵祸由此而生。

  事实上,孟子这段话,在现代经济社会中也同样适用。因为无论时代怎样变迁,人性始终如一。现代管理学的本质是“以人为本”的精神和绩效管理。相对于薪酬待遇留人,情感留人和文化留人显得更为重要。正如孟子所训诫。高明的领导者会让员工知道领导的规划,理解领导的规划,理解领导的实施计划和要求,同时让利益维系彼此。如果领导在工作中失去冷静和忍耐,只会用愤怒去指导工作,被怒火控制心情,那么只会带来管理的恶果。

  后世理学发展到极端,再加上统治者集权专制的政治需要,对“

作者  | 2015-3-23 13:23:09 | 阅读(274) |评论(0) | 阅读全文>>

《孟子》名句节选|任之堂文课第四

2015-3-23 10:41:55 阅读206 评论0 232015/03 Mar23

  001“老吾老,以及人之老;幼吾幼,以及人之幼。天下可运于掌。”

  002曰:“独乐乐,与人乐乐,孰乐?”曰:“不若与人。”曰:“与少乐乐,与众乐乐,孰乐?”曰:“不若与众。”

  003“老而无妻曰鳏(guān),老而无夫曰寡,老而无子曰独,幼而无父曰孤。此四者,天下之穷民而无告者。”

  004“以力服人者,非心服也,力不赡也。以德服人者,中心悦而诚服也,如七十子之服孔子也。”

  005孟子曰:“仁则荣,不仁则辱。今恶(wù)辱而居不仁,是犹恶湿而居下也。”“今国家闲暇,乃是时,般(pán)乐怠敖(áo),是自求祸也。祸福无不自己求之者。”

  006“不仁不智,无礼无义,人役也。人役而耻为役,由弓人而耻为弓,矢人而耻为矢也。如耻之,莫如为仁。仁者如射:射者正己而后发,发而不中,不怨胜己者,反求诸己而已矣。”

  007“取诸人以为善,是与人为善者也。故君子莫大乎与人为善。”

  008“三里之城,七里之郭,环而攻之而不胜。夫环而攻之,必有得天时者矣;然而不胜者,是天时不如地利也。”“城非不高也,池非不深也,兵革非不坚利也,米粟非不多也,委而去之,是地利不如人和也。”

  009“得道者多助,失道者寡助。寡助之至,亲戚畔之;多助之至,天下顺之。”

  010“有官守者,不得其职则去;有言责者,不得其言则去。我无官守,我无言责也,则吾进退,岂不绰绰然有余裕哉?”

  011“‘上有好者,下必有甚焉者矣。君子之德,风也;小人之德,草

作者  | 2015-3-23 10:41:55 | 阅读(206) |评论(0) | 阅读全文>>

  我们在【任之堂文课第一】中提到一首诗“陶朱经商石中玉,鬼谷兵法璧有瑕。大商之道何处寻,半部《论语》治天下。”这首诗中就引用了“半部《论语》治天下”这句俗语。

  “半部《论语》治天下”被许多人认为是宋朝宰相赵普之语,但钱文忠先生认为,赵普并没有说过这句原话。历史上的赵普,由于为起兵的赵匡胤出谋划策,从私塾先生一直做到了北宋的丞相。同朝官员因其学识而多有嘲讽耻笑,私下诋毁,就连赵匡胤也总认为赵普学识不够,有一次竟拿毛笔给赵普画了个花脸,不久因故又将他赶出京城。

  几年后,赵普第二次出任宰相,官员们又嘲笑他学识不足,仅以半部《论语》来治理天下等,散布醋意甚浓的风凉话。在历史上,通行的“为君之道、帝王之术”发展至汉唐,“儒法老黄诸术并举,王道霸道阴阳兼用”也几乎成了公开的秘密。想仅仅通过儒家学说来治理天下,当然是书生腐儒之谈,更遑论对《论语》都还是半吊子的“私塾先生”水平,赵普读书的现状为同朝官员们嘲笑也不足为奇了。面对大家的嘲笑,他说了这样一句话:“昔以其半辅太祖定天下,今欲以其半辅陛下致太平”。这本是一句赌气解嘲的反语,弦外之音是:你们不是嘲笑我只读过半部《论语》吗?可你们这些自诩满腹经纶的腐儒却只会空谈学问,拿不出真本事谋国治国!

  有趣的是,这句话却被以讹传讹了一千多年!不过,正是“半部《论语》治天下”,让我们认识到,《论语》具有穿越时空的永恒价值,而却不是一部万宝全书。皇帝治国,顶多只能用半部《论语》治天下,而不能拘泥于整本论语,需活学活用,衍伸到今天,就是依德治国和依法治国的矛盾对立与辩证统一。历史的经验,及人性和国民性的本质洞察告诉我们:将依法治国与依德治国相结合,法为本,德为辅,是明智的选择。

作者  | 2015-3-23 10:08:51 | 阅读(240) |评论(0) | 阅读全文>>

《论语》经典名句100句|任之堂文课第三

2015-3-23 9:47:33 阅读237 评论0 232015/03 Mar23

  001 求仁而得仁,又何怨

  002 发愤忘食,乐以忘忧,不知老之将至

  003 敬鬼神而远之

  004 子罕言利,与命,与仁

  005 譬如为山,未成一篑

  006 未知生,焉知死

  007 浴乎沂,风乎舞雩,咏而归

  008 不患人之不己知

  009 四体不勤,五谷不分

  010 鸟兽不可与同群

  011 无可无不可

  012 食不厌精,脍不厌细

  013 君子务本,本立而道生

  014 吾日三省吾身

  015 见贤思齐焉,见不贤而内自省也

  016 不迁怒,不贰过

  017 君子坦荡荡,小人长戚戚

  018 毋意,毋必,毋固,毋我

  019 吾未见好德如好色者也

  020 知者不惑,仁者不忧,勇者不惧

  021 君子求诸己,小人求诸人

  022 小不忍则乱大谋

  023 君子之过也,如日月之食焉

  024 巧言令色,鲜矣仁

  025 人而无信,不知其可也

  026 朽木不可雕也

  027 暴虎冯河,死而无悔者,吾不与也

  028 子不语:怪、力、乱、神

  029 人之将死,其言也善

  030 仁者,其言也切

作者  | 2015-3-23 9:47:33 | 阅读(237) |评论(0) | 阅读全文>>

冬天病是夏天招,老年病是年轻得,万种疾病都由因果求

  因果是佛教语,谓因缘及果报,种什么因,受什么果。同样,对于我们疾病生成与保养亦如是。当人们带着病痛焦灼的心来就诊时,余师都会帮他们分析自己得病原因,然后再告诫他们以后应该怎样掐断病因,怎样去配合医生治愈疾病。可以说,所有的疾病都有原因,即因缘。得的病,即是之前各种外缘内因结的果。苦甜都是必须自己食。因此,疾病也可以称为是“因果病”。

  《黄帝内经》有言:“春夏养阳,秋冬养阴。”即是夏天是我们养阳气的时候,一年三季秋冬春的寒气,都要靠夏天来排出去。但我们现代人夏天是怎么过呢?雪糕,冰啤酒,冷饮来败坏脾阳,吹空调,整夜得吹电扇,睡卧当风,穿短裤,短裙使风夹带着寒邪进入体内。可以岂养阳乎?岂招邪乎?

  这样寒邪在夏天时得天时的原因,暂时不会显露,但是到了阳气衰微,阴寒大盛的冬天,许多人就不好受了。从发病时机来讲,冬季是各种疾病的高发期,如咳嗽,哮喘,胃痛,泄泻拉肚子,关节类病,骨病,手足冰凉,容易感冒等就开始反复发作或者加重。

  许多心脑血管有问题的老年人,冬天都很难过去。而这病因,便是因为夏季时小肠落下的寒积。

  所以冬天病是夏天招致!夏天的错误的因,导致冬病这个果报!

  我们和年轻人谈养生,不容易得到回应。因为年轻人身上还带着父母给的先天之精。这先天之精就像父母给的财产一样,暂时还花不完,所以纵情玩乐胡吃海喝,可能一时不会出现什么问题,此时是身体机能的最佳时段,如同日中的太阳。但年轻时的强壮唯有韬光养晦,惜静惜神才可长久。而古老传统

作者  | 2015-3-21 16:49:29 | 阅读(635) |评论(0) | 阅读全文>>

在古时,就医条件恶劣,人们身体不舒服的时候,首先是通过导引按摩来自我调理,不能改善,再寻医问药找大夫。这导引,便是我们做一些功法来舒展筋骨,调和阴阳。或者自我按摩或他人按摩。余师不建议大家一有不适就马上吃药。特别是对于我们学生,余师总不轻易给我们用药,或者让我们静坐,或扎针,或练练升降功法等等,通过导引吐纳按摩来自我纠偏。

  余师总教给病人一些简便按摩拍打等外治法,病人学会后,便可以自己根据情况自我保健,节约许多金钱精力。且医生治疗你一时,给你纠下偏,病人掌握这些小妙招,却可以保养一世。“病为三分治,七分养”。三分作用在医生这里,七分保养在大家自己手中。

  故而今天我们就和大家分享一个养生小妙招,即--拍打百会,升清阳。

  临床上遇到许多病人自述头脑昏沉,不清醒,每天昏昏沉沉,记忆力也下降。

(麻麻~~~~~~  额~~~~~头~~~~~~~~晕~~~~~~~~~~  噗~~~~~~~~~~~~~~)

这样的情况一般是清阳不升,脑供血不足的原因。余师一般会一手扶着病人下颌骨,一手拍打其百会穴。拍打几十下,病人便顿觉清爽,七窍皆通。究其原因,便是因这百会为诸阳经之汇聚点,所以称“百会”。拍打其穴,使阳气升上来,而气为血之帅,气行则血行,则血随气升至头脑,便改善了脑供血不足的问题。

  除了脑供血不足引起的头晕外,还有因大脑阳气不够而引发的头晕。有些病人称自己补血药不断,头晕却没改善。皆因补进去的阴血却乏运化的动力,便是缺乏一股推动的阳气。拍打百会穴,将阳气升提上来,助阴血气化而濡养髓海。

作者  | 2015-3-19 13:55:03 | 阅读(584) |评论(0) | 阅读全文>>

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